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請讓我感覺自己很重要

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全世界知名的「玫琳凱化妝品公司」創辦人玫琳凱女士，曾說過一個故事：

多年前，她開著一輛老舊汽車，到福特汽車的展示中心去，因她手頭上有錢，想買一部黑白相間的新轎車。進了福特展示中心，業務員看她開著老舊的車子，斷定她買不起新車，所以就不把她當一回事。當時，剛好是中午，業務員說，他趕著赴午餐約會，就

託辭先走了。
由於玫琳凱女士急著購買新車，所以想見業務經理，但經理亦不在，下午一點才會回
來。 於是玫琳凱只好悻悻地逛到對街Mercury的汽車展示中心。該中心正展示一輛「黃色轎車」，儘管玫琳凱很喜歡，但價錢卻遠超過她原本的預算。
可是，那業務員的談吐十分殷勤、誠懇；而在閒聊時，玫琳凱說， 想買車是因為當天是她的生日，想買部車送給自己當「生日禮物」。
後來，業務員禮貌地說他有點事，請求告退一分鐘，隨即回來。
未料，十五分鐘之後，一秘書小姐帶來「一打玫瑰」，而那業務員就把整打玫瑰送給玫
琳凱女士， 祝賀她「生日快樂」！
天哪，玫琳凱說，當時她真的「太訝異、太驚喜、太意外」了！不用說，玫琳凱後來買
的是──遠超過預算的Mercury黃色轎車。因為，那聰明的業務員看到玫琳凱女士身上正散發著無形的訊號─「讓我感覺自己很重要！」─如果換成我去買車，而受到如此禮遇相待，我可能也會和玫琳凱一樣，十分感動地下
訂單買；畢竟我們都希望「被重視」，而不喜歡被當成「空氣」啊！

曾有一位長得很帥的教授說，他太太長得不漂亮，而且年紀比他還大，在外人看來，兩人並不匹配，但他為什麼還要娶她呢？因為，我太太常誇我，說我很有能力、腦筋很
棒、很會理財、做事做得很好、穿衣服很有品味、對人很友善等等」這教授告訴學生
說：「我以前的漂亮女朋友常嫌我、說我不好，只有我太太會稱讚我，而我就喜歡這種
『被灌迷湯』的感覺！」

的確，我們的另一半、家人、朋友、同事也都正在期待──「讓他感覺自己很重
要」，因為人的「自我價值感」，是經由別人的肯定、讚美而來；只要「讓他感覺自己
很重要」，對方也會善意地給我們「正面的回饋」啊！

所以，前些天我故意對太太說：「妳好辛苦噢，坐完月子還要帶兩個小孩，而且，還
把小孩帶得那麼聰明、可愛，都那麼像妳！」未料，我太太肅地說：你少來，我知道你
的計謀，你是不是又想拿錢去買音響了？」

溝通小站：你會彈鋼琴嗎？可能會！因為任何人都能夠在鋼琴上彈出聲音，即使小貓
盤，也會發出聲音。但是，鋼琴「會彈」和「不會彈」、或「彈得好不好」，就有很大
的區別。
人際關係也是一樣，「好」和「不好」之間，有極大的區別；但是，人際關係欠佳的
人，並不是天生就註定一直如此，其實他只是缺乏經營、訓練不足罷了！從學理上來
看，人與人之間的交往、互動，都是基於「平等互惠」的原則，也都希望被尊重、被肯
定、被了解，而不喜歡「被忽視」。

所以，我們必須注意到別人心中「想要」的東西，也要看到對方最「在意」的東西，那就是──自我尊嚴感──「重視他，讓他覺得自己很重要」。

《雜法藏經》中有所謂的「無財七施」，意即「眼施、顏施、心施、身施、言辭施、座位施、房舍施」；其中，溫柔關心的「眼施」、和顏悅色的「顏施」、誠懇親切的「心施」、溫暖人心的「言辭施」，都是我們人際溝通中可以學習做到的啊！

賽涅卡曾說：「如果想獲得別人喜愛，就得先去喜愛別人。」的確，當我們先釋放「喜歡對方」的良性訊息時，對方也會「投桃報李」地回應；當我們真誠重視對方時，對方必將「眼睛為之一亮」，進而「心受感動」地善意回應。

所以，我很喜歡西方人的一句話──「想做皇后，應先把丈夫當國王」；意即「如果妳想要當皇后，就必須把老公當成國王一般對待！」這不只是男女之間!!

在人與人的相處上也十分的受用

祝福您 吉祥如意 , 心常滿足 ~

 

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一語驚醒夢中人

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1. 人不可能把錢帶進棺材，但錢能把人帶進棺材。

2. 當你覺得保守一個秘密比傳播一個秘密更有價值時，你就成熟了。

3. 智力測驗就是看你笨到什麼程度。

4. 偷一個人的主意是剽竊，偷很多人的主意就是研究。

5.兩個男人追一個女人，用情淺的那個先放棄；
兩個女人追一個男人，用情深的那個先放棄。

6. 古代愛情故事多，當代愛情事故多。

7. 女人應該注意這些信號：
他殷勤，那是他剛剛愛上你；
他笨拙，那是他深深愛著你；
他從容，那是他已經厭倦你。

8. 婚姻的難處在於我們是和對方的優點談戀愛，卻和她的缺點生活在一起。

9. 旅行就是從自己呆膩的地方到別人呆膩的地方去。

10. 男人的法定結婚年齡是22歲，法定當兵年齡是17歲，這說明女人比敵人還難對付。

11. 還能衝動，表示你還對生活有激情，總是衝動，表示你還不懂生活。

12. 人生最殘酷的地方是人只能年輕一次

13. 幸福是什麼?醫院沒我家病人，牢房沒我家犯人。

14. 很多人連自己的鄰居都不認識，卻對地球外有沒有外星人極為關心。

15. 大多數人想要改造這個世界，但卻罕有人想改造自己。

PS.不要相信在你成功的時候給你鼓掌的那雙手
要永遠記得在你摔倒的時候把你扶起來的那雙手

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21 Ways Rich People Think Differently

21 Ways Rich People Think Differently

1. Average people think MONEY is the root of all evil. Rich people believe POVERTY is the root of all evil.
Read more: http://www.businessinsider.com/how-rich-people-think-differently-from-the-poor-2012-8?op=1#ixzz26PzNLunT

2. Average people think selfishness is a vice. Rich people think selfishness is a virtue.
Read more: http://www.businessinsider.com/how-rich-people-think-differently-from-the-poor-2012-8?op=1#ixzz26PzedK7d

3. Average people have a lottery mentality. Rich people have an action mentality.
Read more: http://www.businessinsider.com/how-rich-people-think-differently-from-the-poor-2012-8?op=1#ixzz26Pzl6Ksn

4. Average people think the road to riches is paved with formal education. Rich people believe in acquiring specific knowledge.
Read more: http://www.businessinsider.com/how-rich-people-think-differently-from-the-poor-2012-8?op=1#ixzz26PzrwZzR

5. Average people long for the good old days. Rich people dream of the future.
Read more: http://www.businessinsider.com/how-rich-people-think-differently-from-the-poor-2012-8?op=1#ixzz26PzwNgNc

6. Average people see money through the eyes of emotion. Rich people think about money logically.
Read more: http://www.businessinsider.com/how-rich-people-think-differently-from-the-poor-2012-8?op=1#ixzz26Q00fDlB

7. Average people earn money doing things they don’t love. Rich people follow their passion.
Read more: http://www.businessinsider.com/how-rich-people-think-differently-from-the-poor-2012-8?op=1#ixzz26Q0918hK

8. Average people set low expectations so they’re never disappointed. Rich people are up for the challenge.
Read more: http://www.businessinsider.com/how-rich-people-think-differently-from-the-poor-2012-8?op=1#ixzz26Q0DnG1o

9. Average people believe you have to DO something to get rich. Rich people believe you have to BE something to get rich.
Read more: http://www.businessinsider.com/how-rich-people-think-differently-from-the-poor-2012-8?op=1#ixzz26Q0Hxh7m

10. Average people believe you need money to make money. Rich people use other people’s money.
Read more: http://www.businessinsider.com/how-rich-people-think-differently-from-the-poor-2012-8?op=1#ixzz26Q0MZtEi

11. Average people believe the markets are driven by logic and strategy. Rich people know they’re driven by emotion and greed.
Read more: http://www.businessinsider.com/how-rich-people-think-differently-from-the-poor-2012-8?op=1#ixzz26Q0R1KZk

12. Average people live beyond their means. Rich people live below theirs.
Read more: http://www.businessinsider.com/how-rich-people-think-differently-from-the-poor-2012-8?op=1#ixzz26Q0W5RkG

13. Average people teach their children how to survive. Rich people teach their kids to get rich.
Read more: http://www.businessinsider.com/how-rich-people-think-differently-from-the-poor-2012-8?op=1#ixzz26Px6bHwZ

14. Average people let money stress them out. Rich people find peace of mind in wealth.
Read more: http://www.businessinsider.com/how-rich-people-think-differently-from-the-poor-2012-8?op=1#ixzz26PxCEWxW

15. Average people would rather be entertained than educated. Rich people would rather be educated than entertained.
Read more: http://www.businessinsider.com/how-rich-people-think-differently-from-the-poor-2012-8?op=1#ixzz26PxPFFoF

16. Average people think rich people are snobs. Rich people just want to surround themselves with like-minded people.
Read more: http://www.businessinsider.com/how-rich-people-think-differently-from-the-poor-2012-8?op=1#ixzz26PxU53AS

17. Average people focus on saving. Rich people focus on earning.
Read more: http://www.businessinsider.com/how-rich-people-think-differently-from-the-poor-2012-8?op=1#ixzz26PxZ91Fi

18. Average people play it safe with money. Rich people know when to take risks.
Read more: http://www.businessinsider.com/how-rich-people-think-differently-from-the-poor-2012-8?op=1#ixzz26PxdqOxF

19.Average people love to be comfortable. Rich people find comfort in uncertainty.
Read more: http://www.businessinsider.com/how-rich-people-think-differently-from-the-poor-2012-8?op=1#ixzz26Pxi3ncy

20. Average people never make the connection between money and health. Rich people know money can save your life.
Read more: http://www.businessinsider.com/how-rich-people-think-differently-from-the-poor-2012-8?op=1#ixzz26Pxny7uo

21. Average people believe they must choose between a great family and being rich. Rich people know you can have it all.
Read more: http://www.businessinsider.com/how-rich-people-think-differently-from-the-poor-2012-8?op=1#ixzz26PxsNXln

 

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活到101歲沒病痛的養生法 — 網路轉載

一個人活到101歲，又沒病痛，牙齒全口真牙，不戴眼鏡能讀報紙，一定有其養生之道，終於在2010.8.4.有幸與人瑞崔介忱先生(101歲)見面，請教他的長壽健康法:

飯勿吃太飽，覺要睡得好，運動每天做，營養不可少，盡量找快樂，切莫尋煩惱 ，赤子心常在，百年也不老，不作虧心事，人格比天高，為人不貪墨，子孫也逍遙。

崔介忱先生小檔案:
出生：民國前1年12月出生。
經歷：台灣警政署人事處退休。
子女：2子1女。
居住：與太太(96歲)、孫女(40多歲)同住。
睡眠：晚間9點入睡，清晨4點起床。

健康狀況: 沒有病痛，雙腿分開近180度，彎腰向前，頭輕鬆碰到地面，腳拿起來掛在脖子上，身體如幼兒般超軟，體力超好，可伏地挺身108下。
外表: 穿著整齊(穿西裝結領帶)，身體挺拔，沒帶眼鏡，沒有假牙，聽力正常，聲音宏亮，頭腦清楚，態度謙虛，看起來像80歲。

自述: 人類的正常年齡應是20~25的5~7倍，也就是125歲到175歲。健康長壽的秘訣就是「營養夠、睡眠夠、運動夠、心情愉快」。66歲退休前如一般人，也有疾病與老化現象，退休後即開始每天不間斷的運動，晨起先開窗戶，讓氣流通，接著在長床上做「床上保健功夫」，這套養生功是民國22年從軍到東北時，清涼寺的光明法師所傳授，他每天勤練，退休前的老花眼、青光眼也無藥而癒。退休到現在沒有去過醫院，用過健保卡。

崔老養生之道:
1. 長壽之道第一是開心樂觀，不計較的態度。第二是生活規律，順天地，第三是多運動，累了也要動。
2. 每日練床上保健功二十式(胎息、梳頭、揉眼、擺臀、搓耳根…等廿個動作)。
3. 龜息法是呼吸細、長、勻、自然、有恆，來完全放鬆，產生自我修護力。
4. 早餐一定吃，豆漿、稀飯什麼都可，不奢侈。
5. 早餐飯後在住家附近的大安森林公園散步。
6. 走得到的地方 一定徒步。
7. 飲食以多蔬果為主，什麼都吃，不挑食。
8. 少吃肉類、油炸、冰冷、重辣、重鹹的食物。
9. 不吃甜的食物。
10. 不迷信有機產品，買一般市場蔬菜，先泡水20分鐘，再沖洗、烹調。
11. 不吃鮑魚、魚翅等高貴品，粗茶淡飯。
12. 晚上7:00後除喝水，什麼都不吃。
13. 不抽煙、不喝酒，不吃檳榔。
14. 健腦保健法一：十指由前額往後腦梳頭108次。
15. 健腦保健法二：雙手分別置於前額及後腦，左右橫搓108次。
16. 健腦保健法三：打麻將，不過堅持只打八圈，而且絕對不熬夜。
17. 牙齒保健法一：上大號時專心的咬牙切齒，這樣牙齒不會退化的。
18. 牙齒保健法二： 不用牙膏，只用牙刷沾鹽來刷牙。
19. 眼睛保健法一：拇指尖壓按眼內角睛明穴108次。
20. 眼睛保健法二：中、無名指置眼眶上，由內向外磨擦108次。
21. 眼睛保健法三：鹽乾刷牙時所流出口水來擦拭眼球。
22. 聽力保健法一：食指中指夾住耳朵上下搓揉108次。
23. 聽力保健法二：中指在耳前中上部位搓揉108次。
24. 聽力保健法三：雙手搓揉整個耳朵36次。
25. 胃腸保健法一：雙手中間三指放在肚臍上，順時鐘轉81圈。
26. 膀胱保健法一：雙手重疊放在肚臍下，搓揉108次。
27. 腰痛保健法一：躺下，雙腿向腹部伸回再踢出108次。
28. 痔瘡保健法一：躺下，雙腿腳尖向身體板，同時縮肛10次。
29. 腿力保健法一：躺下，右腳腳尖向身體板，同時整腿直不彎上提36次。
30. 肩膀保健法一：兩手交叉握住，由腹部往頭上舉36次。
31. 臂腰保健法一：伏地挺身36次。
32. 疾病自癒保健：盤腿靜坐深呼吸36次。(舌抵上顎肉，鼻吸口吐)