開玄關是丹道修煉的“鐵門檻”，許多人修了一輩子都沒開！
玄關有個境。因為它是個關，又是門，進關，入門要先認識，才能入關。進門，要知而不守，把思想放空，在空中又不是昏沉，就可以體會到那個境界。
進入那境界是什麼樣子是不是做夢，心裡明白，思維停止了活動，進入忘境了。也就是進入玄關了，但這僅是入，還不是開。
上玄關開時，頭腦中有一種輕微的爆炸感。性功玄關是在大腦裡邊開的，意識裡能感覺到“炸開”，大腦本身起了變化，它是有物質基礎的。
在爆炸的同時，有時在開以前突然頭腦中轟的一下，立即失去知覺，隨後出現輕微的爆炸感，能感覺到無數般電流由頭上直奔前後身，籠罩整體，直竄到腳下，就在這一刹那間只覺“倏”的一下子，非常迅猛，同時有一種“空洞無崖”，身心內外一片光明，通身透徹的感覺，自覺本身沒有了，呼吸停止了。
這時同宇宙融成了一體，“天人合一”時空觀念也就自然而然的起了變化。
很多人此時容易丟功，因定力不夠。自覺一驚，這一驚後念一動，便退出玄關境界了。因此，進入玄關呼吸停止，不要害怕，進入玄關你不要管它，不能動念，稍微念頭一動，它就消失，“念動生驚”你一動念它就跑了。在玄關裡邊沒有法，你用任何功，一用就錯。動念就錯，繼續保持玄關的境界、它就開。
玄關開了以後，如何用？用的辦法就是兩個字？凝，靜。要保持凝靜，神要凝，心要穩定，要靜，不要鬆散，它就起作用。如果神不能凝，則玄關雖開也不起什麼作用。經典上記載和老師傳授說，開上玄關的明心見性，心要練的一塵不染，心地明淨了以後才能開。
關於開下玄關的情況：就說開下玄關（命門玄關）必須通過練精化氣，丹田氣滿了，一發動（氣發則成竅，機息則渺茫），突然變化，下玄關就開了。在身體衰弱到臨近死亡邊緣的時候，既沒有情也沒有氣，在奄奄一息的情況下，一練玄關也可以開。
初步總結出一個道理：上下玄關開與不開，它根本的一點，在於你“能不能放開（鬆開），能不能放下”，關鍵就在這裡——鬆開指你的肉身，放下指你的精神！
無為無不為，即此。
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