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【慈宗彌勒法門】 （上）
彌勒菩薩當來下生之時父親名叫善淨，彌勒菩薩母親名淨妙
彌勒成佛後，在三次大法會上轉大法輪，共度化二百八十二
彌勒菩薩成佛後，釋迦佛的大弟子迦葉尊者，因受佛陀世尊
二、彌勒願行
與其他佛菩薩一樣，彌勒菩薩在因地修行時也發有大願，《
《悲華經》中彌勒（於釋迦佛前）發願：於刀兵劫擁護眾生
《大寶積經彌勒菩薩所問會》中彌勒（於因地時）發願：若
彌勒菩薩因地發願，從過去久遠劫初發心修行起，累積無量
彌勒菩薩有大願行，所以見聞菩薩、念誦菩薩的名號就有種
《上生經》中說：佛告優波離，汝今諦聽，是彌勒菩薩於未
正是彌勒菩薩有大願行，對眾生有大利益，而且彌勒菩薩的
三、彌勒信仰
彌勒菩薩是一生補處菩薩，又有大願行，所以信仰的人就多
唐代末年的布袋和尚，慈悲度眾，示寂時留有一偈「彌勒真
在彌勒相關經典中，在《大正藏》卷3中有關於彌勒菩薩因
《佛說彌勒大成佛經》一卷，鳩摩羅什翻譯，羅什又譯有《
《大正藏》卷16中還有《佛說彌勒來時經》，失譯者，內
就在守關老禪師擔憂默禱中，門外傳來了陣陣爭吵聲，是禪
隨著門響四十位破關的法師幾乎同時睜開了眼睛，他們被眼
一位亭亭玉立的美麗少女，是那樣的秀美、端莊、俏麗、輕
守關的老禪師恭敬地合掌相問
此時禪堂中四十位法師一聽少女要親自為自己穿上僧鞋，無
老禪師無奈地歎息一聲，合掌應道：既是如此，施主請便。
少女輕移蓮步，依次為每一位法師躬身穿鞋，那姣美的笑臉
當少女為最後一位法師穿好僧鞋，準備離開禪堂時，才發現
少女來到老禪師面前問道：師父將小女子鎖在禪堂內，不知
老禪師面沉似水，冷冷說道:「你今天還打算出去嗎？」
:「是啊，僧鞋已經發完了，我也該回家了。」
:「寧攪千江水，莫動道人心！你今天攪擾了我禪堂內四十
少女驚慌地問道：:「我是來佈施僧鞋的，法師們見色動心
:「放你出去很簡單，但你得把一樣東西留下。」
:「請問法師你想要把我的什麼東西留下？」
:「你的命！老法師斬釘截鐵地說。
少女淚眼流情、楚楚動人地跪倒在老禪師面前委屈地問道：
:因為你今天種了一個惡因，在你面前只有兩條路：
一 、你將四十世輪迴女身，分別嫁給這四十位因你而動心的法
二、就是你今天死在這裏，斷了這四十世輪迴之因。
少女驚恐地睜大了美麗的雙眼，任由委屈的淚水流下面頰，
聽到少女的話，禪堂裏的四十位元法師全部驚呆了，看到剛
少女自盡了，就吊死在禪堂門前的橫樑上，那曾經是春情勃
三天以後，少女的屍身開始散發出腐臭，蒼白美麗的面頰也
原本婀娜苗條的身軀，現在已經腐爛的臃腫不堪，那曾經令
第七天，四十位閉關的師父們，面對著這具奇臭無比又令人
老禪師緩緩地從蒲團上起來，面對大家冷冷地說道：「大家
：「對！」四十個人同聲回答。
：「那好，誰能回答上我的問題，就可以出去了，想回答的
四十個師父同時舉手，
老禪師回手一指身邊的女屍問道：「她是誰？」
四十個閉關的師父全愣住了，啞口無言。
老禪師站在女屍面前大聲問道：「告訴我，她是誰？是那
：「不是！」回答整齊！
：「現在你還打算和她廝守終生嗎？」
：「不！異口同聲！」
：「這個世界上還有讓你們值得動心的女人嗎？」
：「沒有了！斬釘截鐵！」
老禪師大手一揮:「好，出關！」
女屍身上蒙著一塊黃布，被四十個出關的師父們抬出來了，
老禪師神情莊重地帶領著大家向停放在地上的女屍頂禮三拜
說完老禪師轉身走回了自己的寮房。
當大家緊張地掀起蓋在女屍身上的黃布時，全部驚呆了，這
原來是寺院裏的一尊觀世音菩薩聖像，大家恭敬地把觀音菩
大家發瘋般地跑到老禪師的寮房時，老禪師已經圓寂坐化了
禪，留給我們的是啟示，不是遺憾。
這個世界上有太多煩惱，
所以有許多人，不約而同地問了佛祖一樣的問題：
「我該怎麼做，才能不再煩憂？」
佛祖給的答案都相同：
「只要放下，你就能不再煩惱。」
有個自以為聰明的人很不服氣， 便專程去找佛祖，挑釁地問：
「世上有千千萬萬個人，就有千千萬萬種煩惱。 但是您給他們的解決方式都完全相同，那豈不是太可笑了？
佛祖沒有生氣，只是反問男子：
「你晚上睡覺的時候，會做夢嗎？」
「當然會！」男子回答。
「那麼，你每天晚上做的夢，都是一樣的嗎？」佛祖又問。
「當然是不一樣的。」
「你睡了千千萬萬次，就做了千千萬萬個夢。」
佛祖微笑地說：
「但是要結束夢的方法，卻都是一樣的， 那就是：『醒過來』！」
男子聽到佛祖的回答，啞口無言。
我很喜歡這則禪宗故事。 這則故事把煩惱比喻成「夢」，只要我們願意放下，
就能從夢中清醒來。
無論你的煩惱是什麼，方法都是一樣的。
能將我們從痛苦的地獄拯救出來的， 絕對不是別人，只有我們自己。
人生有太多包袱，我們可以選擇將它一一扛在肩上， 也能選擇瀟灑地放下它們，
而能否放下，則會決定我們未來的人生， 將繼續痛苦，還是可以享有幸福。
想擺脫惡夢的糾纏，唯一的方式是「醒過來」；
想忘卻人生的不順遂，唯一的方法就是「放下」
—
〖永世不退的修學〗
文殊師利菩薩聽了善財的祈求，仔細地觀察善財童子並回答：太好了
文殊師利菩薩說了這首偈頌之後，再次勉勵善財童子：太好了！太好
文殊菩薩如此勉勵善財之後，就引介他去參記德雲比丘，不但如此，
善財依序參訪了那些善知識及法門呢？
1 德雲比丘——憶念一切諸佛境界智慧光明普現法門
2 海雲比丘——諸佛菩薩行光明普眼法門
3 善住比丘——普速疾供養諸佛成就眾生無礙解脫法門
4 彌伽大士——妙音陀羅尼光明法門
5 解脫長者——如來無礙莊嚴解脫法門
6 海幢比丘——般若波羅密三昧光明
7 休舍優婆夷——離憂安穩幢解脫法門
8 毗目瞿沙仙人——菩薩無勝幢解脫法門
9 勝熱婆羅門——菩薩善住三昧、菩薩寂靜樂神通三昧
10 慈行童女——般若波羅蜜普莊嚴法門
11 善見比丘——菩薩隨順燈解脫法門
12 自在主童子——一切工巧大神通智光明法門
13 具足優婆夷——菩薩無盡福德藏解脫法門
14 明智居士——隨意出生福德藏解脫法門
15 法寶髻長者——菩薩無量福德寶藏解脫法門
16 普眼長者——令一切眾生普見諸佛歡喜法門
17 無厭足王——菩薩如幻解脫
18 大光王——菩薩大慈為首隨順世間三昧法門
19 不動優婆夷——求一切法無厭足三昧光明
20 遍行外道——至一切處菩薩行
21 鬻香長者——調和一切香法
22 婆羅門船師——大悲幢行
23 無上勝長者——至一切處修菩薩行清淨法門
24 師子頻申比丘尼——成就一切智解脫
25 婆須蜜多女——菩薩離貪際解脫
26 瑟胝羅居士——菩薩所得不般涅槃際解脫
27 觀自在菩薩——大悲行法門
28 正趣菩薩——菩薩普云疾行解脫
29 大天神——菩薩云網解脫
30 安住地神——不要壞智慧藏法門
31 婆珊婆演底主夜神——菩薩破一切眾生暗法光明解脫法門
32 普德淨光主夜神——菩薩寂靜禪定樂普游步解脫法門
33 喜目觀察眾生主夜神——大勢喜幢解脫法門
34 普求眾生妙德夜神——普現一切世間調伏眾生解脫法門
35 寂靜音海主夜神——念念出生廣大喜莊嚴解脫法門
36 守護一切眾生主夜社——甚深自在妙音解脫法門
37 開放一切樹花主夜神——出生廣大光明解脫法門
38 大願精進力救護一切眾生夜神——教化眾生令眾生善根解脫法門
39 妙德圓滿神——菩薩於無量劫遍一切處示現受生自在解脫法門
40 釋迦瞿婆女——觀察菩薩三昧海解脫法門
41 摩耶夫人——菩薩大願智幻解脫法門
42 天主光童女——無礙念清淨莊嚴解脫
43 遍友童子師——介紹善財參訪善知眾藝童子
44 善知眾藝童子——四十二字母法門
45 賢勝優婆夷——無依處道場解脫法門
46 堅固解脫長者——無著念清淨莊嚴解脫
47 妙月長者——淨智光明解脫法門
48 無勝軍長者——菩薩無盡相解脫
49 最寂靜婆羅門——菩薩誠願語解脫
50 德生童子、有德童女——菩薩幻住解脫
51 彌勒菩薩——無量總持門、菩薩不可思議自在解脫
52 文殊師利菩薩——令善財成就阿僧只法門
53 普賢菩薩——一切佛剎微塵數三昧門
※※※ 四川德陽 王居士站著往生 ※※※
1.…在大陸四川省德陽地方（江油市）有一位姓王居士和他太太都
△夫妻倆退休後，學佛更加精進，每天堅持念佛、拜佛、早晚打坐念
3.…有一天，妻子對王居士說：△「昨天晚上我打坐念佛時，看見
△王居士聽了之後沉思一會兒，就對太太說：「佛菩薩叫我們要看破
4.…人生在世，五欲六塵，各種感情糾纏，理不清，剪不斷，要讓
…你這回的經歷，增加了我往生的信心，只要信願堅定，認真念佛，
…你這次沒有去成，也給我敲了警鐘，在思想深處不放下一切，兒女
5.…△從此以後，老兩口更加精進，通知兒女們儘量少來看望，少
6.…三個月後的一天上午，老太太上市場買菜回家，喊門沒有人開
7.…「莫非老頭子聽佛號入神了？大聲喊門都聽不見！」老太太幾
8.…「南無阿彌陀佛，南無阿彌陀佛……」舒緩的旋律，讓老太太
9.…「師兄老伴：我先走一步，在極樂世界等你。△一周前我就見
…我往生後，不要慌亂，不要動我的身體，讓念佛機繼續開著，你也
10.…老太太一看下面的日子，昨天就寫好了，「怪不得昨晚他洗
南無阿彌陀佛 南無阿彌陀佛 南無阿彌陀佛
女星席曼寧：累世不佈施，轉身無貴人！
累世不佈施，轉身無貴人
席曼寧過去曾三度入圍金鐘獎。每次她在準備得獎感言時，形式上雖條列 大串感謝者名單，但她心中真正的OS只有一句：「感謝我自己。」出道以來，她秉持著南部人「肯作不怕無田犁」的衝勁，在演藝圈闖出一片天，「我很努力，不喝酒不打牌，吃了很多苦，這是我應得的。」三十五歲以前的她如是想。
三十七歲那年，她遭遇人生重大挫折，投資失利，無論事業、生活都面臨巨大轉變。同一年，她開始親近佛法學習生命法則。九年後的今天，她不再覺得自己是隻志得意滿的孔雀，只是芸芸眾生裡「什麼都不是」的凡人。她深深感受到生命修正後的喜悅，現在的她說：「我要感恩的人太多。」
●
頸椎自動調整兩度
席曼寧以洋娃娃面孔、曼妙的身材、精湛的演技，在台灣電視圈打下高知名度，累積許多作品。她是第六代台南人，因為祖上有荷蘭基因，賜予她天 生深目高鼻，美貌成為她進演藝界的利器。而她性格中的機敏和自我要求，也讓她的事業層層進展。她賺錢置產、孝養父母，也安頓自己的現實生活，自己覺得很滿足。只是十多年來日夜拍戲、異於常人的藝人生涯，讓她的健康付出代價，也讓她遲遲不想踏入婚姻之路。
席曼寧交過三個男朋友，但她自覺不是好情人，很少遷就男友的生活型態。她也不想生小孩，對婚姻完全不期待。她一心只掛念父母，曾誇言：「男友可以換五百個，但父母只有兩個。」
二OO一年投資失利時，她極為不平地向父親訴苦：「為什麼？」學佛多年的爸爸只淡淡地說：「累世不布施，轉身不見貴人影。」她疑惑地問：「現在布施來得及嗎？」爸爸教育她：「能改變命運的只有行六度波羅蜜，六度首重布施，你布施的種子灑落在哪，就 在哪發芽。」
她是聽話的女兒，為了改變命運，開始學習佛法，同時認養世界展望會的十三個孤兒。在大陸時，她也有機會為孤兒院募款，而日後真有來自大陸的多個工作因緣，應證行六度波羅蜜真能為自身帶來能量的改變，而且真的召來意想不到的各種善緣。
學佛五年後，父親說：「有法須有定。」於是她開始學習禪坐。在「聖脈生命教育協會」裡，她學習阿含經的禪定法門，從五分鐘就開始不耐的初階，到能感受身體進入深沉禪定中內臟的放鬆。那曾因長期姿勢不良而呈S型的頸椎，在禪坐中釋放出陣陣刺痛，個性堅持的她，一點都沒鬆懈。
意外的是，八月學打坐，九月底去醫院作頸椎例行的複診時，醫生看著X光片，驚訝地發現，她的頸椎自動調整兩度！醫生說：「不管妳做了什麼，請妳繼續做下去！」 受到這樣的鼓勵，自此席曼寧養成每天打坐一小時的習慣，就算一大早就出門在外，睡前也一定要小坐一下。
●
學習不要「好奇」
很快地，她發現，拍戲空檔也是很好的打坐時機。她一有空就坐，不管是在化妝間或拍外景時的大樹下。她說：「演藝圈是個大染缸，守住身口意不容易，但進入禪定後，比較不易從耳識引起心念的活動。學習不要『好奇』，因為一切『不關我的事』。」
禪定可以遠離八卦是非，另一個好處是，坐了一個小時後去上工，發現深沉的禪定比得過五小時的睡眠，所以台詞也記得牢了，皮膚更亮，妝容能維持一整天。
席曼寧從人生的挫折中進入佛法。雖然她生長在佛教家庭，卻不代表她了解法義。父親很關心她走的道，但從不掛在嘴上。二OO九年她想學習內觀禪修法門 ，入關前一天才知道，父親和妹妹也同時報名了。父女三人在內觀禪修中閉關十天，家人從此共修，彼此是法親也是道友。
中年沒有危機 只有歡喜
二OO一年起，席曼寧成為虔誠的佛教徒。「我一踏進佛法，就感覺很專注、很喜愛。除了讓我感到輕安之外，幾天之內如果沒有打坐或看佛書，我就感到急躁不安，就像沒見到情人。」她說。
接受本報採訪的這一天，她讓素昧平生的記者直探她的香閨，因為：「我要談論的是佛的教法，我不想在外面紛紛擾擾的地方，我怕被干擾而說錯話。」
席曼寧的「香閨」馨香襲人，但不是胭脂香粉，而是燃香供佛的檀香味。這裡是她住了十五年的居所，在關渡半山腰大廈的八樓。從大片窗戶看出去，可以俯瞰社區綠地，遠眺觀音山和淡水河出海口。
佛堂兼客廳是極簡的和室設計，供著大自在觀音菩薩。堂上玻璃拉門是特別請人磨砂製作的《心經》經文。一隻叫「Jiuno」、皮色像乳牛的胖貓，已經陪 伴席曼寧十一年，有客人來，牠就在客人小腿間穿梭。而主人不在時，牠擁有的就只有飼料和一屋子的空寂。「我不會幫牠開冷氣或寵愛無度。因為牠這輩子已經在畜生道了，我不想再耗損牠的福報。」席曼寧愛憐地撫摸著Jiuno，一開始談話，就使用了佛門的詞彙。
佛堂上，隱藏在巨大臥榻下的兩個桌面拉出來後，即是十個人都坐得下的和室，她說是為了有朝一日請法用的，平時則是她一個人禮佛禪坐的聖地。
餐廳也是很平常的設備，用了十五年還未改變。兩塊檸檬原汁冰塊丟入五百CC的開水裡，就是她用來待客及自己日常大量喝的飲品。
這裡是她的家，也是她的菩提清境，在此，她卸下藝人光鮮亮麗外在，回到最清淨簡單本我。參加水懺之後，她更加珍惜資源，平常在家也不開冷氣，不再用大浴缸泡澡， 只沖澡並把水留在浴缸裡拿來沖馬桶和洗腳。她很感謝網路世界的通達，讓她不必上街，也能在半夜下了戲後，能從管理員那裡拎回一箱新鮮水果。她的臉書和博客經營得不錯，和粉絲團互動良好。她不再在意廣大但虛無的聲名和讚譽，而願仔細聆聽每一個真誠聲音。
這些年來，她的演藝事業仍然暢旺，但她內在的驅力卻不在挑戰新角色或更多片酬，而想多修行。「我不喝酒也不愛打牌，不聊天也不喝茶，在應酬的場合留不下來，所以機會都給了『留得 下來的人』。我推掉一些不如正法的工作，或者說，我已經滿足了，不想再演一些不良示現的角色，雖然最後我可能面臨『沒有工作』的情況，但不代表我的福報不見了。」她很安然地說。
女明星的「中年危機」比一般女性嚴重，敏銳而熟諳命理學的席曼寧早就把 自己可能面臨的「中年後」處境分析得很透徹，但她透過佛法，選一條自己非常歡喜而自在的路。她不認為宗教能直接賜予一個人有形的東西：「佛陀不是用來『求』的，但祂是最好的老師。宗教只是導引我們進入另一種宏觀人生的媒介，讓我們對生命有選擇權，而不是聽任宿命的安排。對生命，我們只有使用權而沒有所有權，所以要把握每個能學習的當下！」
才四十六歲，難道對愛情和婚姻都不再動念？她說：「如果要有， 我希望遇到和我同心同路的人，那才有可能成為伴侶。」這裡的「心」和「路」，指的是佛法上的家庭、生活觀念。這樣的條件說難不難，說易不易。但這不是席曼寧的重點，她在意的是活在每一個當下。自從習得佛門的種種妙法之後，不管外在的境遇怎麼變化，她總是可以讓身心靈找到一個安 頓的所在。演藝圈絢麗多采、五欲六塵的工作背後，她因為學佛而擁有不同以往的恬靜人生。
禪悅是身心靈最好保養品
說到禪坐的體驗，席曼寧可以連講兩個小時都講不完。女明星總是常被詢問駐顏之道，席曼寧說：「打坐讓人老得很慢。因為打坐時，呼吸變和緩，心跳變慢，從皮膚到內臟都放鬆下來，『禪悅』是最好的保養品。」她坦言，這些年她很少逛街，保養品都是網路上訂購的，「擦什麼都差不多，而且脖子以下，根本照顧不到。」既然每個人都無法抗拒歲月對外表的「摧殘」，何不面對真實的自我？席曼寧說：「透過內觀法，我觀察自己內在，發現欲望少了，壓力少了，要求少了，潛意識乾淨了，而預知能力卻提高了。因為單純的心，讓阿賴耶識升起。」
最近她為了參加「水懺 法會」，正進行一O八天的齋戒。以前她會為了控制體重刻意不吃晚餐或吃全素，拍戲時也常吃素便當。但這次是為了懺悔累世所造諸惡業發願吃全素，結果有了不同以往的體會：禪坐時更加輕安，身上排泄出的水分和廢物，竟然沒臭味！
有一位多年的「粉絲」看了她的連續劇近作《姊妹》後，在她的臉書上留言：「曼寧姊，妳比以前更漂亮了！而且眼神的掌握更加精細了！」以前，導演常常要提醒她「眼神太兇了」，因為心高氣傲的個性，很難掩飾。她說：「以前的我，看人的標準很窄，所以朋友很少，寧願獨善其身。」而現在的她，卻願意為了募集善款，向任何有可能的人開口，並且每個月親自去收取一次善款，一點都不覺煩。
以前的她，覺得自己「任何東西都買得起」；現在的她，買東西以前先想一下是 「需要」還是「想要」。若一時不能判別，那就以一個禮拜為限 ，七天之後若還在想那個東西，那就買吧；但常常是七天之後，她就忘了那個東西了。
偶爾想虛榮一下，買個幾萬塊的東西，這時，腦中就會出現一個聲音：「七萬？可以捐給世展會的孤兒七十個月哩！」於是，就算了。